随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择的(de)是自(zì)己解决(jué)！

在我们身(shēn)边(biān)可(kě)能很多的人(rén)都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很多的人可能并不(bù)是很(hěn)清楚，其实(shí)也有很(hěn)多的女性喜(xǐ)欢(huān)自(zì)我解决(jué)。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理需求对身体的健(jiàn)康(kāng)是有害(hài)的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友若喜欢(huān)自(zì)我解决生理需求的话，也能够从中得到(dào)益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中(zhōng)压力也是非常巨大(dà)的，而(ér)且有些女性(xìng)可能为了工作(zuò)选择夫(fū)妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我解(jiě)决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和(hé)精神(shén)压力(lì)，能够让女人的身(shēn)心(xīn)变得(dé)更加的(de)放(fàng)松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他(tā)人进行夫妻生活(huó)的话，很可能会(huì)将他人身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女性朋(péng)友若有自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的情(qíng)况，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保(bǎo)护(hù)身体健(jiàn)康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决(jué)生理需求的过程中，身体内会分泌一(yī)种天然的(de)镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激(jī)素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生活(huó)中，身体的某些地方疼(téng)痛难(nán)忍的时候，适当(dāng)的解决一(yī)下生理需求(qiú)，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对(duì)于女性(xìng)朋(péng)友来说，适当的(de)自我解决生理(lǐ)需求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身(shēn)体的卡路(lù)里，对于(yú)减肥(féi)瘦(shòu)身(shēn)具有非(fēi)常好的(de)帮助。

更(gèng)好的爱自(zì)己

女性朋友在自我解决(jué)生理需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自己福建省面积多少万平方公里 福建省是南方吗的身(shēn)体，这样更能够让自己的身体(tǐ)进(jìn)入到高潮的状态，让自(zì)己获得满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也能(néng)够更好的(de)爱护自己。

虽(suī)然自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定要(yào)记住(zhù)千万不要频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样(yàng)过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子(zi)宫，阴道造成(chéng)不良的刺(cì)激，会大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期(qī)如此的话，也可能(néng)会(huì)让女性(xìng)朋友对(duì)待性(xìng)生活的欲望降(jiàng)低，这样反而不利于夫(fū)妻(qī)之间的感情(qíng)。

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